Featured Image

Moja codzienna dieta My daily diet

„Co jesz? Jak wygląda Twoje dieta? Z czego się składa?” Pytacie a ja przychodzę z odpowiedzią! Nie mam stricte wyznaczonej diety ani rozpiski posiłków na dany dzień. Posiłki zależą jedynie od mojego apetytu:) Natomiast zwracam uwagę na to co jem. Staram się odżywiać zdrowo a zwłaszcza w dobie czasu, gdy wszystko jest naładowane chemią! Nabiał… Read more »

Featured Image

Moja codzienna pielęgnacja

Cześć wszystkim! W dzisiejszym poście pokaże Wam w jaki sposób rozpoczynam swój każdy dzień. Wiele osób zauważyło pewne zmiany na mojej twarzy: cera jest rozjaśniona, oczyszczona z zaskórników i wszelkich nierówności, wygładzona, nawilżona oraz ma wyrównany koloryt:) Już w poprzednim poście ujawniłam Wam moją tajemnice, ale tylko częściowo. Jak wiecie każdego dnia wypijam 100ml czystego… Read more »

Featured Image

Trening z “FOREVER” Fit Team + Mój sekret diety!

Witajcie Kochani w ten piękny zaśnieżony dzień! Ja tydzień rozpoczęłam ostrym ale przyjemnym treningiem z  “Forever” Team! Z masą energii wkraczam w nowe wyzwania, które przyniesie mi nadchodzący tydzień! Wiele osób pyta mnie „co jem”, „jak wyglada moja dieta”, „czy w ogóle jem”(?) Otóż tak, jem i to nawet tyle samo co mój narzeczony! Nasze… Read more »

Featured Image

Friday morning!

Witam Was w piątkowy poranek! Mam nadzieje, że wstaliście pełni sił gotowi do działania! Ja dzisiaj do Was przybywam (po raz drugi) z maseczką z glinki kambryjskiej. Używam jej już od trzech lat i jestem niesamowicie zadowolona. Efekt widzę natychmiast po zastosowaniu: mam wyrównany koloryt cery, oczyszczone pory i zdecydowanie zmniejszone wypryski ale najlepszym efektem… Read more »